世界中で行われているピラティスを始めませんか
正しい姿勢をピラティスで手に入れ美ボディーに
NIKORI BODY LABO
なりたい体型になれるパーソナルジムです

ゆったりとした動きで姿勢を整えましょう

美しいボディーを手に入れるためには、筋肉量と体脂肪率だけではなく姿勢にも気を配る必要がございます。パーソナルトレーニングに加え、体のバランスを整えるためのピラティスレッスンも実施しております。
ボディーメイクには姿勢の改善も大切です
Check!
健康で美しい体を目指しましょう
肩こりや腰痛の対策にも繋がるピラティスのレッスンに参加してみませんか
Point1

実践しやすいエクササイズ

運動経験が少ない方も気兼ねなくスタートできるエクササイズの一つに、ピラティスがございます。世界中で体のメンテナンスのために活用されており、肩こりや腰痛などの対策に繋がると言われています。

Point2

個別のメニューを構成します

性別や年齢、そして体格などによって必要とされるフィットネスや負荷が異なります。そのため、会員様一人ひとりにじっくりとヒアリングを行い、それぞれの目的に合わせた個別メニューを作成しております。

Point3

姿勢や骨盤の修正をしましょう

中々引き締まらない下半身でお困りなら、ピラティスによって骨盤の歪みを整えてみませんか。ズレてしまっている骨盤を適切な位置に戻し、太く見えてしまっているお尻周りをすっきりさせていきましょう。

お気軽にお電話でご連絡ください
050-3188-1785 050-3188-1785
7:00~22:00
Access

通勤前後にも通いやすい穂積駅から車で5分の場所にあり駐車場もご用意しております

概要

店舗名 NIKORI BODY LABO
住所 岐阜県瑞穂市生津外宮東町1-55
電話番号 050-3188-1785
営業時間 7:00~22:00
定休日 不定休
最寄り 「穂積駅」より車で5分「西岐阜駅」より車で10分

アクセス

個室のプライベート空間でパーソナルトレーニングを行っており、従来のジムのように他人の視線を気にせずトレーニングを行えます。JR穂積駅より車で5分、西岐阜駅より車で10分の場所にあり、早朝から夜までライフスタイルに合わせてご利用いただけます。
特徴

美しいボディーの基礎は美しい姿勢であると言えます

ご家族やご友人同士でもご利用いただけるレッスンです

下半身太りに悩まれている女性を多角的な視点でサポートしてきた確かな実績を有しておりますので、理想的な下半身に中々近づかないとお困りなら、まずは気軽に相談してみませんか。脂肪によって垂れてしまったお尻をダイエットによって引き締めると同時に、筋肉トレーニングを行うことで丸みを帯びた美しい形を作っていきます。もちろん、太ももやふくらはぎにもしっかりと対策を行っていきますので、「いつまでもスキニージーンズが似合う下半身になりたい」と感じていらっしゃる方に最適です。また、日常的に足を組んでいる場合や、出産を経験された場合には骨盤に歪みが発生していることもございます。下半身が太く見える原因となっているケースも少なくありませんので、骨盤位置の修正にフォーカスしたピラティスレッスンも行っております。

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