無理なく瑞穂市でパーソナルトレーニング

習慣的に続けやすいバランスの良い食事とトレーニングによって、理想的な体を目指しませんか。下半身太り・姿勢不良・ダイエットのリバウンドといったお悩み事について、経験豊富なトレーナーがご相談を承ります。そして、会員様一人ひとりの目的に合わせ、ピラティスとウェイトトレーニング、栄養管理・食事指導などのプログラムを組み立てます。ただトレーニングするのではなく、生活習慣から見直し、習慣的に健康的な暮らしをお送りいただけるようにサポートいたします。継続的にレッスンを受けやすいように安い価格設定にこだわっておりますので、一人では中々ダイエットが続かない方もぜひ安心してご利用ください。なお、体験レッスンのご依頼も喜んで対応し、マンツーマンでしっかりとご相談を承ります。その後、体の状態に合わせ、より理想的な健康美に近づくためのトレーニング方法や生活習慣などについてアドバイスしてまいります。